Kommande kursstarter

Jag har varit med både tisdags-em och fredagsmornar. Det är skönt med morgonpass men en utmaning då jag ofta är morgontrött. Det ger energi inför dagen att utöva yoga på morgonen. Eftermiddagspassen ger också energi förstås men ett annat lugn inför kvällen, vilket är skönt. Yogan hjälper mig att samla ihop mig och bli mera i kontakt med mitt inre. Birgitta har mycket kunskaper som hon delar med sig av på ett kärleksfullt och lugnt sätt.Tycker det är bra med fakta om bl a. ayurveda som förmedlas under passen och även kostråd som nyttan av gröna drinkar tex. Jag är mycket nöjd och glad över att få vara här på yogainstitutet och göra yoga!
- Nina
Läs fler omdömen

Gong

  • Gongbad på Yogainstitutet - onsdag 6/7 17.30-19.30
    onsdag 06/07, 17:30 - 19:30
        Vi börjar med lite kort enkel yoga som förberedelse för gongarna, sången, klangskålarna, flöjten, shrudiboxen, ...

    Läs mer
  • Introduktionskurs i gong i Järna torsdag 25/8 - fredag 26/8
    torsdag 25/08, 16:30 - 15:30
    Om kursenUnder 1 1/2 dag går lärare Birgitta Hedman igenom grundteknikerna för att deltagarna ska känna sig bekväma med ...

    Läs mer
  • Gongbad på Yogainstitutet - onsdag 31/8 18.30-20.30
    onsdag 31/08, 18:30 - 20:30
        Vi börjar med lite kort enkel yoga som förberedelse för gongarna, sången, klangskålarna, flöjten, shrudiboxen, ...

    Läs mer

Workshops

  • Sommaryogaretreat på Hannemo kursgård 30/6-3/7
    torsdag 30/06, 17:00 - 16:00
    Vi upprepar vår uppskattade Kundaliniyogaretreat på natursköna Hannemo kursgård även i sommar. Yogapass och meditationer...

    Läs mer
  • Sommaryoga i Stadsträdgården tisdagar och torsdagar 1730-1930 V24-34
    torsdag 30/06, 17:30 - 18:30
    Kom till Karlstads vackra botaniska trädgård. Dofta blommorna. Sitt vid fontänen en stund och njut av de vackra träden i...

    Läs mer
  • Hälsokur för hjärnan - Söndag 3/7 kl 18.30-20.30
    söndag 03/07, 18:30 - 20:30
    Workshop med Kundaliniyoga, teori om hjärnan och meditationer för ett bra minne!  Kundaliniyoga har många effektiva och...

    Läs mer
  • Sommaryoga i Stadsträdgården tisdagar och torsdagar 1730-1930 V24-34
    tisdag 05/07, 17:30 - 18:30
    Kom till Karlstads vackra botaniska trädgård. Dofta blommorna. Sitt vid fontänen en stund och njut av de vackra träden i...

    Läs mer
  • Järna Yogadagar 27-28/8
    lördag 27/08, 09:30 - 16:30
    JÄRNA YOGADAGAR 2016 ”Feel good. Be good and do good.” Så lyder ett citat av Yogi Bhajan, inspirerat...

    Läs mer
  • Yoga för sorgbearbetning Del 1 3/9
    lördag 03/09, 10:00 - 15:00
      En workshop för dig som behöver hjälp att komma vidare i din sorg. När man drabbas av en förlust så är det normalt o...

    Läs mer
  • Gratis Inspirations- & introduktionsföreläsning i Mindfulness - torsdag 8/9 kl 1700-1900
    torsdag 08/09, 17:00 - 19:00
    Välkommen till en föreläsning om mindfulness. Den här inspirationsföreläsningen är även en introduktion till höstens MB...

    Läs mer