Gongbad med Birgitta Hedman

Tisdag 21/2 kl 1830-2030 à 300 kr

Välkommen att uppleva ett gongbad, vi börjar med lite kort enkel yoga som förberedelse för gongarna, klangskålarna, flöjten,  shurdiboxen  mm.

En kväll i Klangernas och Vibrationerna helande sällskap. 

Gongen har förmåga att ta en person till ett tillstånd bortom sinnet och tankarna där man kan uppleva en enhet med allt. Den hjälper dig på ett mycket effektivt sätt i processen att förändra invanda tankemönster och beteenden som många gånger hindrar dig från att komma i kontakt med ditt inre. Gongen är effektiv mot ett rastlöst och stressat sinne, du kan också släppa djup liggande spänningar/blokeringar under ett gongbad och därmed känna dig vitaliserad till både kropp och sinne efteråt.

”Gongbad” har inget med vatten att göra, utan betyder att du ligger ner, slappnar av och låter gongens vibrationer skölja igenom dig och ditt energisystem

Ofta känner man sig lugn i sinnet och avslappnad i kroppen efter ett gongbad. Vi avslutar med mantrasång.