| Mamma-Bebisyoga |
|  |
Mamma-Bebisyoga - KursstartEn stund i närhet där du och din bebis (2-9 månader) kan mötas i rörelse, andning, musik och sång. Som nybliven mamma stärker du din bäckenbotten och kroppen som helhet. För din bebis gör vi mjuk Torsdagar 1100-1200, à 600:-/6 ggr Här visas första tillfället för våra yogakurser i denna kategori. Här kan du också anmäla dig till respektive kurs. För anmälan eller frågor kan du också ringa 070-23 77 894 eller eposta birgitta@yogainstitutet.nu . Klicka på kursnamnet för att få mer information eller komma vidare till anmälningsfunktionen.
|
bebisyoga - vilket hjälper din bebis till bättre motorik och ökad trygghet. Kompendie för egen hemträning ingår i priset.Sagt om Mamma-bebisyoga
Varje torsdag har varit toppen, en mysig stund i vardagen och man stärker kroppen samtidigt.
- Ulrika
Efter yogan känns kroppen mycket avslappnad och lugn. När vi gör övningarna hemma så följer min dotter med bättre och bättre, alltså motoriken förbättras. Jättebra kurs!
Tyckte mycket bra om kursledaren,Birgitta. Även väldigt bra att få ett kompendium med övningar o bilder!
- Ingela
Bra kursupplägg. Mycket bra med bäckenbottenövningar. Underbart med sång. Kursledaren var tydlig och hade en härlig röst som ger en lugn stämning.
- Malin
Bra kurs med tydliga instruktioner.Skönt att få tillfälle till yoga tillsammans med sin bebis. Bra övningar efter graviditet och förlossning.Bebisen inte så inspirerad av övningarna men de sista gångerna började hon tycka det var kul. Sången jättebra för att ge bebisen lugn. Jag känner mig alltid lugn och stark efter yogapasset, känns som om inget kan rubba mitt lugn då. Tålamodet kan annars tryta ganska fort med två småttingar.Bra och lätt tillgänglig lokal. Mycket mysig!