Nybörjare i Kundaliniyoga - Kursledare: Anna-Karin Jansson

Här går vi igenom grunderna i Kundaliniyoga med mjuka yogaövningar, andnings- och fokuseringstekniker, avslappning och meditation.

Även Medicinsk yoga, bl a med fokus rygg är bra för nybörjare, se vidare under Medicinsk yoga.

Här visas första tillfället för våra yogakurser i denna kategori. Här kan du också anmäla dig till respektive kurs genom att klicka på nedanstående kurs. För anmälan eller frågor kan du också ringa 070-23 77 894 eller eposta birgitta@yogainstitutet.nu .